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おすすめのサラダ ビーンズサラダ
by 遊さん URL
2004/11/23 (火) 07:48
材料 調理法
白花まめ
金時豆
大豆
黒豆
玉ねぎ
セロリ
ピーマン

空さん
こちらは時雨模様で寒くなりました。
この間から手造り展に出品したビーンズサラダが好評でカキコしたのでこちらにもお持ちしました。
マメを茹でるのがお邪魔でしたら缶詰でも宜しいけど、一度に沢山作ってお裾分けもいいですよ。

ビーンズサラダ
白花マメ、金時マメ、大豆、の3種ですが今回黒豆も同量別々に茹でる。
野菜は玉葱、セロリ、ピーマン、彩りにカラーピーマン少々
酢、サラダ油、砂糖、同量が基本ですが、お好みで変えて下さい。
私は大体ですが酢4、サラダ油2、砂糖1位で、塩、黒コショウ等味を見ながら調整しています。
漬けて2日目味がなじんだら良いでしょう。

一度に沢山仕込めるので、集まりの時などいつも好評です。


★金沢にお住まいの遊さんの書き込みです。
★昔の甘い煮豆はもう人気がありませんが、これはとてもいい料理ですね。空もサラダに枝豆をよくいれるのですが、作りおきできるのが良いですね、今度作ります。遊さんありがとう。